50 à 60% des journées de travail perdues ont un lien avec le stress au travail.
Pire que l'absentéisme, le présentéisme au travail coûterait 1,5 fois plus cher selon une étude britannique : le fait d'être présents mais stressés ou malades ferait perdre 33% de la productivité aux employés
La sophrologie s'applique au savoir-être,
pour renforcer le savoir faire
Elle développe les capacités des personnes à trouver le calme, évacuer les tensions physiques et mentales, à réduire les effets négatifs du stress, quelque soit son environnement. En phase avec la vie moderne, elle favorise la faculté d'adaptation face aux différents défis professionnels. 50 à 60% des journées de travail perdues ont un lien avec le stress au travail.
Les avantages de la sophrologie en entreprise
- La facilité de mise en place : une salle calme et des chaises
- Des outils simples et accessibles à tous-toutes
- Des programmes sur-mesures en fonction de vos besoins : séances régulières, ponctuelles ou d'initiation
- Des séances possibles à la pause déjeuner
- Une approche qui vise l'autonomie des individus
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